あなたは
なんかカラダの調子がイマイチ
調子が悪い
そんな時ありませんか
気功の世界では
カラダの不調というのは
カラダの内側の流れが
体の中の 詰まったり
停滞していたり
気そのものの不足が
原因とされています
そして
内側の気の流れが
滞っていると
外気を効果的に取り入れる
ことができないんですね
東洋医学では
カラダの中のつまりを
邪気 と言います
それは
ネガティブな気のことで、
カラダに対して
マイナスの影響を及ぼす
負のエネルギーです 。
心が落ち込んだり、
イライラしたり
体に力が入らない
などの原因です
そういう邪気をため込むと
そばにいる人にも影響します
邪気を 体の中に
放置していると内臓の働きが
悪くなり
免疫力が低下して
病気を引き起こす原因にも
なります
気功は
邪気を浄化して自然界の
いい気を取り入れること
そして
もう1つ東洋医学では
人間は元々の気を持って生まれ
そのエネルギーは
決まった量しかない
という考え方があります
健全な心と体を維持した状態で
過ごすには
エネルギーの無駄遣いを
抑えることが大切ですね
気という見えない世界に対して
ポジティブに心を開くと
カラダは心と
繋がっています
カラダが元気になることで
些細なことで 感情 が
乱れたりしない
人間関係に悩むことが
少なくなります
それでは
今日も素敵な一日を
お過ごしください
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ありがとうございます