水に感謝する

 

 

 

私たちの身体の大部分は水です。

 

 

 


当然ですが、

 

水によって私たちは支えられています。

 

 

だから毎日こまめに水を身体に

入れています。

 

 

新鮮な水を身体に入れることで、

身体がリフレッシュすることを

知っているからです。

 

 

 

もし、水を入れ替えないなら、

身体の中の水は良い状態では

ないです。

 

 

毎日、新鮮な水を口にできる

ことに感謝です。

 

 

身体の調子が悪いという人ほど

水を拒みます。

 

 

自分の身体に感謝するなら、

自分の身体の水分の５%

1.5リットルは最低でも

必要です。

 

 

☆体重５０キロとして、

水分７０%=50×70%=35キロ

３５キロの５%=1.75

 

 

今日もありがとうございます。

 

●insta もあります。

　☞「ありがとう大臣」

　

　☞「ココロをあたためる」

  

 

メッセンジャー阿川龍翔

 

ブログはテーマが違う５種類です。

☟すべて毎日更新しています。☟