胡子講

日曜日、広島市内に出たら
胡子講でめっちゃ混雑してました。
22時頃でも胡子神社の前は大行列。
 
 
     
並ぶ時間はなかったので、
大樽にお賽銭をして離れたところからお参りしました。
万札も入ってた(゚д゚)!
 
あと、おみくじも。
番号札を引いておみくじをもらうタイプなんですが
「岩ちゃん」て言ったらちゃんと10番のおみくじをくれました。
広島は巫女さんもカープファンです。
 
 

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11月5日の中国新聞

 
職場で中国新聞が各日3部は回ってくるから
持って帰ろうと思ったのに
5日の新聞がひとつも来ない!て愚痴ってたら
心優しい人が2部あるからと持ってきてくれました。わぁい。
 
 
裏は羽生選手の世界最高得点の記事でした。
昨日も、羽生は凄かった。
フリーも楽しみですね(*‘∀‘)
 
 

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「24h cosme」のキャンペーンに参加中

 

モニターでいただきました。

ナチュラピュリファイ研究所

24 ミネラルスティックファンデ


01ベリーライト・02ライト・03ナチュラルの全3色
SPF50+/PA++++
1,800円(税抜)

 

@cosmeベストコスメアワード2018上半期新作ベストコスメ受賞☆

コンシーラー一体型のスティックタイプのファンデーションです。

 

蓋込みの長さが7cmくらいで、リップアイテムくらいの大きさ。

先端が斜めにカットされていて使いやすいです。

少しずつ繰り出して、少量ずつ付けられるので

出し過ぎてしまうことがありません。

 

コンシーラーの様に部分的に使うにはいいけど、

顔全体となるとちょっと面倒くさいかな。

ちょんと付けて、指やスポンジでのばす感じです。

 

付け心地はすごく軽いけど

カバー力はしっかりあります。

それでいてクレンジング不要、石鹸で落とせます。

 

ポーチに入れておきやすいサイズなので

メイク直し用にすると便利ですね。

 

24hコスメは

24時間落とさなくてもOKなほどお肌に優しいコスメ
というコンセプトの、国産オーガニックコスメブランドです。

 

オーガニックまたは農薬不使用にこだわった原材料をできる限り使用していて、
どこで、誰が、どのように育てたかまでわかる、トレーサビリティを大切にしています。
動物実験は行わず、付属のブラシは動物毛を使用せずに人工毛を使用。


紫外線吸収剤を使用せずに、天然ミネラルで紫外線防止効果を高めています

合成防腐剤・合成酸化防止剤・合成香料・タール系色素・合成界面活性剤・
合成ポリマー・シリコンオイルは原則使用しません。

 

 

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オルビスユーのキャンペーンに参加中[PR]

モニターでいただきました。

オルビスユー ローション

180ml    2916円(税込)

2018年10月23日(火)発売予定

 

容器が超シンプル!

ちょっとずつ出るようになっているので

どばーっと出し過ぎてしまうことがありません(よくやるあせる

 

出した瞬間は少しとろみがあるけど

みずみずしい感触になって肌にすーっと溶けていく感じ。

しっとりして、べたつきは残りません。

 

弱酸性・界面活性剤不使用・濃密ウォータージェリー(保湿成分)配合
・シナノキエキス(保湿成分)配合・高浸透うるおいジェリー処方

 

特に香りもなく、本当にシンプル。

付け心地はさらっと、さっぱりしているのに

うるおい感はしっかりあります。

時間が経っても乾燥しませんでした。

 

オルビスユー7日間体験セット(ふわふわ抗菌タオル1枚入り) クリック

キャンペーンで、

今治タオル付きのお得な体験セットが税込1,000萌~ッッ

 

 

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 ティラミスパンケーキどら
なんかもにゅもにゅしてて美味しかった。
 
 
バターが贅沢に香るクッキーサンド
カープの優勝が決まった日、
浮かれて飲んで甘いものが欲しくなったので帰りながら食べましたw
なので勝利の味です。
 
 
焦がしキャラメルもなか
ほろ苦さもあって、大人の味わいでした。
もなかがしっかりしていて、アイスででろでろにならないのも良かった。
 
 

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ビタミン類を買い足すついでに、ナイアシンも買ってみました。
1センチくらいの錠剤で、1錠100mg。
 
ナイアシン
ニコチン酸とニコチン酸アミドの総称で、ビタミンB3のこと。
 
●睡眠改善
●関節炎
●コレステロール抑制(ナイアシンアミドにはこの効果はない)
●筋力・関節可動域・易疲労の回復
…といった効果があるそうです。
ナイアシンとナイアシンアミドで少し違うので、
サプリメント等を選ぶときは成分をチェックすること。
 
足首を骨折してから、
足首だけでなく膝・股関節・腰と下から順に痛めているので
関節の痛みや可動域にいいかも!と思って飲んでみることにしました。
あと眠りが浅いので、それも改善できたらいいなぁと。
 
ただ、飲み方にコツというか注意があって、
一般的には1日100mg以上の摂取で
【ナイアシンフラッシュ】という症状が出るそうです。
 
ナイアシンフラッシュというのは、
ナイアシンを摂取することによってヒスタミンが放出され、
皮膚に赤みが出たり、ヒリヒリ感や痒みが出ること。
通常は数時間で治まります。
 
なので通常は50mgとか少量で始めて
少しずつ摂取量を増やしていくと良いそうです。
 
普段からビタミンCを1日3g程度摂っていれば
ナイアシンフラッシュは軽減されるそうです。
 
フラッシュの出方はかなり個人差があるようなので

参考になるかは分かりませんが、

実際にわたしはCを毎日4~5g摂っていて
ナイアシンをいきなり100mg飲んでもなんともありませんでした。
 
飲み始めた日、
夕食後20時頃に1錠100mgのんだときは特に変化なし。
その後寝る前0時頃にもう1錠飲んだら
まぶたや耳~首の辺りが熱くなってちょっと痒いかなぁという感じでした。
そのまま寝たので、痒くて眠れないという程ではありませんでした。
 
しばらくは朝と夜1錠ずつで様子を見ながら
量を増やしていこうと思っています。
 
 

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カープもこ

うちの部署には中国新聞が3部回ってきて、
まとめて処分するのはわたしなんですが、
黒田氏の広告がある5日の新聞が3部とも行方不明です。
持って帰ろうと思ったのにーー(´・ω・`)
どなたか余ってたらください。
 
優勝した日とかのは誰も取ってなかったのに、
みんな黒田新井好きすぎじゃろ。
 

     

こんなパッケージだけの商品に誰が釣られるかーー…釣られたわ(´・ω・`)

思ったより赤かったです。

もこもこしてて、半分こにしようと思ったら

なかなかちぎれなかったw

 

 

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胴上げされる柳田選手会長

(ビールかけの〆をすっぽかしてお風呂ってたそうです)

 

 

(∩´∀`)∩(∩´∀`)∩

 

ホークス日本一おめでとう

 

ありがとぉぉぉ!!!!!!!!!!!!!!!

 

カープもありがとぉぉぉ!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

ここの「新井」も見納めかなぁ。

 

 

今年は(も)チケットがなかなか取れなくて

観に行けた回数は少なかったけど

カープのリーグ優勝と、ホークスの日本一

両方の胴上げを現地で観ることができました。

わたしにとっては、念願の対決の日本シリーズが叶って満足(*‘∀‘)

 

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