こんにちは まみです
子育てをしていて思う事が、
子育ても人材育成も結構似ていると
思うんですよね。
自分を褒める
相手を褒める
自己肯定感がすべての基礎に
なってくるのかな～？って
でも、よく聞く話は
成功したいけれど、
自信が持てない。。
自己肯定感が低くて。。
そんな風に困っている方へ
自己肯定感を高めるための
ポイントをお伝えしていきます。
「ありがとう」
みなさんは、
「可愛いね」とか
「綺麗だね」って言われたときに
何て返していますか？
「ありがとう」って
受け入れた言葉＋感謝の言葉で
返しているでしょうか？
それとも、
「イヤイヤそんなことないです」って
否定しちゃったりしませんか？
この否定って勿体ないって
思うんですよね。
せっかくホメて頂いたから
それは、
受け入れましょう
受け止めましょう
否定する事で
自分自身も否定していることになるし
言っていただいた相手にも
凄く失礼だと思うんですよ
なので、
謙遜するのが良いみたいな
文化はあるかもしれないですが、
せっかくだから
「きれいだね」とか
「かわいいね」とか
仕事で褒められたことでも
何でもいいです
「ありがとう」って
一旦言ってから
何か話を続けるというような
「ありがとう」の癖付けを
していきましょう
＜本日のポイント＞
自己肯定感を高めるために
「ありがとう」の癖付けを
実は、自己肯定感を高めるための
ポイントはまだいくつかあるんです。
そちらは、また次回に
ブログを読んでくださって
ありがとうございます