6/21から6/29までの9日間
意識を自由にする実験を
していました。







わたしたちは何者なのか
自分で考えることが出来る

たった9日間
意識を自由にするだけで





というアナスタシアの言葉を読んでから
やってみたいとずっと思っていました。




「意識を自由にする」とは


自分以外の意識から解放される


ということだと解釈し





日常生活を送りながらでも
解放することが出来るのは
自ら積極的に収集に行く情報


すなわち
インターネットやテレビなど
無制限に誰かの意識が
注ぎ続けられるものから
距離をおくことを
第一に考えました。







第二に
自然の中にいる時間を増やしました。

具体的には家にいないで庭に出る。







第三に注意深く自分の意識に
意識を向けました。

なぜスマホを見たくなるのか。

なぜそれを食べたのか。







第四にそれらをノートに
記録しました。




*****




夕べが9日目の最後の夜でした。




夫と二人で過ごしていたとき
夫がとても柔らかな眼差しで
穏やかな表情でわたしを見て
微笑んでくれました。





そんな優しい笑顔が
出来るなんて
知らなかった

初めて見た

くらいの女性的な
全く角のない笑顔でした。








独り占めするのが
もったいなくて



なんでわたしにだけ
そんな笑顔を見せるの?
こどもにも見せてやれば?



とつい言ってしまうと




この顔は奈緒との関係に
満たされて
安心しきっとるから
出るんであって


こどもがかわいいなあと
思うときはどうしても
守る対象として
なんというか
注意深く監視する
というような目線が
含まれるから出来んのよ


と教えてくれました。





2019.6.30Facebook