うぉーぉ😱😱😱😱😱
めっちゃ気づいたぁ🤣🤣🤣🤣🤣
気づきが凄すぎたと言うより
あっ🫢これだ‼︎だからだ‼︎
って、身近すぎてなかなか
気づけていなかったこと。
内観をすると
自分の気持ちを知ることが出来るけれど
途中で終わると
真の自分の気持ちを知れない。
どんな時でも
答えは自分の中にあって
それを導きだせたら
これだ❣️
って腑に落ちるし、納得するの🤗
で、1人で内観していくって
難しい。
自分に質問していくけれど
質問っていつも同じになったり
質問→答え
スラスラでたりする。
でも
自分ではない他人から質問されたら
めっちゃ頭の中回想して
答えを探すの
自分では考えもしない質問を
投げかけてくれるから
答えが出た時に
あっ🤭これだ😳
ってなる🤭
だから答えがでたら
行動しやすいよね🤗
これは心のパズル🧩
セッションで内観するよ✨
たくさんのカードの中から選んで話すだけ🤗
でねでね。
私さ、
昨日パッと答えが
運転中にでてきて
うおー
ってなったの
自分が知ってることなんやけど
それができてなかったから
そうなってたんだ😳😳😳
って
あー🤣🤣🤣
結論は
めっちゃ 環境 大事って事。
無意識のうちに
良くも悪くも真似してしまう。
家庭で親や兄姉の言葉遣いや行動を
真似する子どもみたいに
無意識でそうしちゃう🫣🫣🫣
怖いよねー。
特にママたちの普段の環境大事だよ♡
どんな人と一緒にいるか🙂
どんな人がいるところで働いているかとか
どんな言葉遣っているかとか❣️
休憩、癒しも大切やけど
それだけで
解決しない事もある
（私は今気づいた事、気づくまで1か月くらいかかりました💦気づくまでに自分で内観。カラーセラピーを自分にしてみたりetc…)
自分で気づくまでこんな時間かかる。またはもっとかかるかもしれない…
どうしても気づけないときは
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ママがご機嫌だと
子どももパパも幸せです♡
同じルーティンで子どもを叱ってしまう
イライラしちゃう。
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九州 熊本
3児の母
起業ママ
人生は楽しく
気づいて学ぶために
生きている。