何だか 心が穏やかなんです
1日の中で 喜怒哀楽ありますが
怒ったり 悲しむ事があっても
余り引きづらない様になった
笑顔や 喜び 感謝する事が
多くなりました
上手く説明出来ないのですが
心が空いた時に
ありがとう愛してるを
何度も繰り返し言う事で
感謝する心が養われ
今まで
起きて無い 未来の不安や恐れを
想像したり 考えては
引き寄せてた
多分かなりの時間を
ネガティブ思考で オロオロしてた
それが
ありがとう愛してるを言う事で
ネガティブ時間が減り
ポジティブ時間が増え
楽しく 幸せな今を過ごせる事で
穏やかな心で居られるのかなぁ~
HAPPYlucky