大好きなみなさまこんにちは
お元気にされていらっしゃいますか？
今日は依存について少し私自身の経験談からお話をさせてくださいね。
依存は悪いことではないんです。
依存してしまったから自分は弱くて、情けなくて恥じないといけないなんて
これっぽちも思わなくてもいいんですね。
何かに依存してしまうことは日常茶飯事で人間であればすべての人が何かに依存しています。
それは駄目なことではなくて、あたりまえなんです。
例えば、タバコの依存はタバコに依存する原因の（何か）があるだけ。
その、（何か）を見つけてあげればある日突然
あ、タバコはいらないや。
やーーーーーめた。
なんて一瞬で治るんです。私は実際そんな感じでした。
禁煙に苦しみ、人の目を気にしていた事が瞬間に解放されちゃったのです。
それまでには自分も変わりたいと意思表示や、毎日の生活習慣の見直しなどのレッスンも
ありましたが(^O^)
その、（何か）を知ろうとするだけで病院に行って治療をせずに自分に優しく
ストレスなくやめれるんですね。
依存して、あたふた一人で動揺していた私には
とっても不思議で愉快な今では笑い話なのです
なので
やめれる時が来れば、やめて違う生活をおくりたいという決心さえあれば
依存は誰でも優しくやめることができちゃうのですね
私に何かお手伝いができることあれば
ご連絡をお待ちしておりますね（‐＾▽＾‐）
愛ペタンをお休みさせていただいております
いつもここに遊びに来ていただいて心から感謝し、幸せに思っております。
ありがとうございます
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