イルカさんからメッセージです＾＾

愛と共に

今日を生きていらっしゃる

あなたさまへ

今日も

いっぱいの愛をありがとうございます

少し前に

名古屋港水族館へ行った時に

ドルフィンターッチさせて頂いた

時の私のにやけた情けない顔です

私の心の友…大の親友

ドルフィンちゃんから

今日は私なりにですが

必然に遊びに来て下さるあなたさまへ

メッセージを下さいました

遊んでいますか!?

笑っていますか!?

呼吸が深くなっていますか!?

呼吸が浅いと

長生きできないって

知ってましたか♪(笑)

深く

ふかぁーーーく

呼吸をゆっくりする事に意識しながら

嫌な出来事や

苦しい感情を

ふぅぅーーーって

はきだしちゃいましょう

そしたらその後は

思いっきり息を吸い込むだけに集中し

僕たちの遊び大好きで

自由に游ぐ事が大好きな

僕たちの元気な楽しいエネルギーを

イメージし思いっきり吸い込んで下さい

悲しい感情をため込まず

全部水の中へ流してしまいましょう

辛い感情を全て流した後は

僕たちの愉快なエネルギーを

吸い込んであなたの体へ満たして下さい♪

僕たちが苦い感情に執着しない理由は

全て水の流れに身を任せているからで

入ってきた感情を

依存することなく流れのままに

呼吸と同じように

吸い込み…はき出しているからなのです

そしてまた違う感情をキャッチして

キャッチボールを楽しんでいるのです♪

地球は色々な感情が飛び回っている場です

はいて、すって…のリズミカルな

呼吸を楽しめる事が楽に生きる秘訣なのかも

知れません

あなたの側で僕たちは

笑いと知恵の光で見守ってます

僕たちを感じて下さい♪