AM2時40分

たっぷりと長時間寝れない日も多いのですが、疲れて早めに寝付き、早めに目覚めたとしても、この時間はさすがにキツイ🌚🌚🌚

5時とかならスマホ見たり読書したりとなるのですがね🐒

2時40分はもはやその日一日に不安を抱えるのみの目覚めです🥲

とは言ってもしばらくしたらまた寝つくのですが、朝になって目覚めたらすでに疲れが的な😅

歳だなーー。

ショック。

生活リズム大事🙆‍♀️