熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店
アリエス福岡天神店
チーフマネージャーMASAEです！
睡眠の役割⑤
食欲を調整して
肥満を予防する！
睡眠不足になると
脂肪細胞から分泌される
レプチン
という食欲を抑制するホルモンが減少
胃から分泌される
グレリン
という食欲を増やすホルモンが上昇します。
夜更かしが続いた時には
ついついスナック菓子やスイーツ
ラーメンなど食べたくなったことはありませんか？
それは食欲抑制ホルモン、食欲増進ホルモンの乱れによるもの。
生活習慣病の原因にも。。。
夜更かしはやめて
質に高い睡眠を取りましょう！
ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店
福岡市中央区渡辺通4丁目9-18-4F
070-3120-0069（現在SMSのみの対応になります。）
予約はこちらより。Open記念クーポンあり（≧∇≦）
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