昨日家帰って
blogかいたとたん
爆睡えっちゃんダイエットぶろぐ-wistbhhy12611010.gif
食っちゃ寝しちゃったえっちゃんダイエットぶろぐ-fosdfzip15112810.gif
 
今日の朝ごはんは
なめこ?としいたけとキクラゲの
ヌルヌル味噌ラーメン
でしたえっちゃんダイエットぶろぐ-fdphwgfb14348110.gif
写メとれんかったえっちゃんダイエットぶろぐ-DIMG0031.gif
 
あとはビオヨーグルトと
アーモンドと青汁
いつものやつですねえっちゃんダイエットぶろぐ-2320662-d3d19a45b7c791eb17d907b4bff6.gif
 
今日朝から
ちょーすっきりな
お通じきたえっちゃんダイエットぶろぐ-DIMG0028.GIF
きのこのおかげ?
 
いいすたーとですえっちゃんダイエットぶろぐ-imynefzk5442910.gif
 
 
お昼ご飯は
居酒屋の残り物弁当えっちゃんダイエットぶろぐ-rvjnqrsp12132410.gif
ときのこチャーハン
で終ればよかったんだけど
会社の台所が汚いから片付けてたら
ブッセがでてきて
二つ食べちゃったえっちゃんダイエットぶろぐ-fdphwgfb14348110.gif
 
帰りはチャリで40分かけて帰宅えっちゃんダイエットぶろぐ-qskjybwp12116310.gif
キャバのバイトいこうと思ったけど
行きたくなくて
休んだえっちゃんダイエットぶろぐ-xigxnzym12260310.gif
 
もち一個たべて
夜ご飯おしまいの予定が
ドンキいったら
うちの大好きなロールちゃんが
期間限定でラムレーズン
だしてて
誘惑にまけましたえっちゃんダイエットぶろぐ-wistbhhy12611010.gif
527キロカロリ
 
やっちゃったよえっちゃんダイエットぶろぐ-fosdfzip15112810.gif
 
 
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朝ごはん
きのこチャーハン
ビオヨーグルト
らっきょアーモンド3粒づつ
レッドチェダーチーズ
おしもち2個
青汁牛乳
でしたえっちゃんダイエットぶろぐ-gonsrfvg12611210.gif
 
お餅が余分だなえっちゃんダイエットぶろぐ-drcfclsw12532610.gif