ただいま

無事餌付けされることなく帰宅

今日はお酒も飲まなかった

ちょっとお腹へったけど

我慢

明日のごはんの予定

朝ビオヨーグルト

豆乳青汁

らっきょ３粒

アーモンド３粒

キムチ

湯豆腐の野菜少し

昼病院のお弁当

夜居酒屋のおかず

ヘルシーなの選ぶ