８日朝食

むぎごはんおかゆ

肉団子と白菜の煮物

らっきょう

ビオ

ヨーグルト食べてる人に

質問

食後か食前

どっちに食べたら便秘に効果的ですかぁ

今日のお昼は

人生最後の学食

たべるぞ