バイト終わりました
学校終ってから
バイトまでの間が
家にいられるの１５分
くらいしかないから
たいてい
スーパーとかで
パンとかおにぎり
かって食べていくんだけど
今日は５連勤の
最終日ですごぉく
疲れてて
菓子ぱんの誘惑にかてず
極力おにぎりとかに
するようにしてたのに
買ってしまいました
チーズケーキ312kcal
ベーコンマフィン163kcal
二個入り
私のパン好き
どうにかならんかな
バイトでカロリー消費した
わけでもなさそう
とゆうことで
夜の体重
５４,２kg
２６,１%
でした
明日は外食だから
運動しっかりします