こんばんは🌆
社会不安障害とＩＢＳ（下痢型過敏性腸症候群）持ちのアラフォーです
精神障がい２級で、障がい者就労継続支援Ｂ型事業所を利用してます
最近、全然何もやる気が出ないし、趣味でやってたダイヤモンドアートも面倒くさいし、テレビを見てても楽しいと思えない・・
でも、食欲だけは何故か落ちない
何かヤバいな〜と思い、ググってみたらこんなサイトに出会いました
無料で出来るので、早速やってみました
YES、NOだけでなく、『○○の時にやる気が出ない』等、回答もいくつか選択出来るような作りになってます
いざ、セルフチェックした結果は・・・⬇
非常に思いうつ状態でした
やっぱりな・・・何にもやる気出ないし、少し動くだけでも億劫だもんな
原因は、職場の障がい者就労継続支援Ｂ型事業所で間違いないと思います
①利用者Ｍさんは大谷ファン
で、大谷の結婚の話にショック受けた話や、『私、若い頃は可愛かったのよ
』と、若い頃の運転免許証を見せつけて来る
で、大谷の結婚の話にショック受けた話や、『私、若い頃は可愛かったのよ』と、若い頃の運転免許証を見せつけて来る②利用者Ｕさんは70代間近のお婆ちゃんで、グループホームに入ってるんですが、朝に下剤を飲んでくるので仕事中に何度もトイレに行くので、ＩＢＳ持ちの私からすれば、『下剤は夜飲め
仕事って解ってて下剤飲む奴いるか
薬あげるグループホームの職員もどうかしてるな
』
仕事って解ってて下剤飲む奴いるか薬あげるグループホームの職員もどうかしてるな』③パートのオバちゃんで仲良くしているＭさんとＩさんといつも昼食を食べてるんですが、私達が食べてる途中でもＭさんとＵさんはコーヒーを持って、私達のテーブルにやって来ることにストレスを感じる
しかも、『白百合の会』って変な名前付けられてるけど、『年寄りの寄り合い会だろ』って感じで腹立たしいです
』って感じで腹立たしいですま〜､思い当たるストレスはその３つなので、原因なんでしょうね
姿が見えただけでストレス感じてます
鬱病ってどうしたら良いの〜？！😭
まだ初期だろうから、今のうちになんとかしたいよ〜😭
誰か助けて〜😭😭😭😭😭😭
