私が最近始めたことは、
あすけんです
レコーディングダイエットって言うのかな
朝、昼、夜、間食の食べた物、運動の記録(ウォーキングをしたとか)、カロリー計算と消費カロリーの記録をするアプリです
実は、このアプリを利用するのは2度目なんです
バーコードの読み取りで記録出来て便利なんですが、記録するのに1つ困ることが・・・お弁当なんです🍱
市販のお弁当ならバーコードで記録出来ますが、手作りお弁当の記録が大変すぎて、あすけんを1度アンインストールしちゃいました
今度こそはダイエット成功に向けて、あすけんを利用しつつ、頑張りたいです
スポーツニュース見る度に『野球した〜い』って思うけど、近くに野球チーム無いもんな
買ってみようかな