ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
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ダイエットは、ここ何ヶ月か続けてるけど・・・
結果がなかなかついてこない・・・
私がやってるのは、サプリメント飲んで、シェイク飲むこと
今まで、いろんなダイエット試したけど、今のところこれが一番効果あり
朝と夜だけシェイクでサプリは朝昼晩飲んでるけど、お昼は好きなものを食べていいから
そんなに、ストレス溜まらないしね
とりあえず、今のところ、３ヶ月くらいでマイナス５キロだから・・・
目標まであと７キロ
な・長い・・・
でも、頑張るぞ～～～～～～～～～
