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無添加でアトピー卒業に導くサポーター
りえです
今日はご報告です
行ってきましたよ〜！
滝のカカオセレモニー
なかなか行けなかった川で行うセレモニーがあり
滝はぜひとも！と思いスケジュール調整もして
準備万端で参加となりました
この空間だけでも清々しい！
ただ22日は横浜付近もほどよい気温。
その分比例して上野原は更に涼しく
ちょっと肌寒いかも？という感覚でした。
肌寒い日のプールの授業でブルブル震える友だちを
見ていたことを思い出すほど
腿のあたりまで浸かるとガクガクブルブル
お邪魔する滝さんや、大地のお母さんたちに
ご挨拶をして、何を伝えて…と反芻することを
忘れるくらい寒い！
水の勢いで流されないようにペアで入りましたが
手をつないで横にいる時の怖さが
とんでもありませんでした
「支えなきゃ」の気持ちがあるから
ギリギリどうにかその位置にいられる感じ。
泳ぎに自信はあるけど、本当に大丈夫？
ちょっと待って！
このまま入っていてパニックにならない？
震えて呼吸できてない！
一度離れて、呼吸整えたい！
何のために参加しにきたのか意図があっても
自分が滝に打たれる直前ほど
怖さと不安が出てきました
心の中のことをきちんと見ようとする前が
真実を見たくなくてザワザワして
一番怖くなるのと同じ感覚です。
でも、滝さんや自然たちは
わたしにたちに攻撃することはなく
いつでも受け入れてくれているし
むしろ無償の愛をかけてもらっているのだと
常々教えてもらい、実感もしています
たまたま滝行の特集もみていたことも思い出し…
🌿滝さんや自然に身を任せる
🌿ちゃんと息を吐く
🌿思いに集中する
この3点を意識しよう
ここまで来たんだからいくぞ！と
ペアのむっちゃんと意を決して交代
いざ滝の下に入って、
「大丈夫、焦らず息吐いて〜、安心して」と唱え
足元の支えを見つけられ後は…
滝に打たれている方が気持ちが良い
長めに入っていたいかもと思わせてくれました
喉や胸を詰まらせた時に
お母さんが『背中とんとん』してくれるように
ドドドドーッと頭、首、背中に刺激をくれて
詰まったものを出してくれる感じ
あ〜、だからこうして滝などでのセレモニーや
滝行体験などがあるんだなぁと納得！
本当に貴重な体験をさせてもらいました
出たら心身ともにスッキリでした！
その後のカカオさんはあたたかくて
気持ち良い感覚でした。
お昼寝タイムのようにまったり、ゆったり
当日のシェアで言い忘れてしまったけれど
目を閉じてその時間を感じている時に
楽器のパーツのようなものが見えたんです
管楽器なのか弦楽器なのかもわからないけれど
音楽に関わる何かなのは確か。
今楽器とは関わりがないわたしになとって
何のお知らせだったのかなと
マークが残りました。
マークが残りました。これからが楽しみになるイメージでした
浄化して癒して、贅沢な時間でした✨️
カカオセレモニーが気になる方は
のんちゃんのブログをチェックしてみてください！
申し込み開始後、すぐに満席になることも
滝さんはこの先はしばらくなさそうです。
きっとまた来年
滝に入るなら暑い日がオススメです。（笑）
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