マラソン&カラテプロレス修行12-46

本日のワークアウト～

b-monsterトレ🦾

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

カラテプロレス🥋

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

みきトレ🦾

ゼロトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

ターゲットレースから逆算して試合入れるんだけど、今スゴく考え中。

ベストなプラニングはどれだ？