マラソン&カラテプロレス修行11-208

本日のワークアウト～

クンダリーニヨーガ🧘

ほぐピラ🧘

カラテプロレス🥋

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

みきトレ🦾

ゼロトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

明日は久しぶりにカラテやる。