マラソン&カラテプロレス修行11-204

本日のワークアウト～

『アリーズメガバトルトーナメント2024～レインメーカーマラソン☆第7戦』

タナストレッチ

『アリーズプロレス🐾第113話～レインメーカーマラソン☆第7戦』

今シーズン初冬道、しかもハーフ。まぁまぁ上手に走れたのでは？

スタミナ、スピード、やることはまだまだあるが、地道に謙虚にやっていこう。