マラソン&カラテプロレス修行11-131

本日のワークアウト～


ほぐピラ🧘


タナストレッチあし



今日は高校野球南北海道大会決勝を観戦したため、時間の許す限りの最低限メニュー。


モチベーション爆上がり。