マラソン&カラテプロレス修行11-33

本日のワークアウト～

『アリーズメガバトルトーナメント2024～四次元殺法マラソン』

タナストレッチ

『アリーズプロレス🐾第79話～四次元殺法マラソン』

ネガティブスプリット、ラスト上がったので成功。まだ余力もある。

今月は『スピード養成期』だからスピード強化も忘れずに残りをやっていこう。