RUN&カラテプロレス修行10-217

『アリーズメガバトルトーナメント2023～沖縄100KウルトラマラソンbyTATTA』

タナストレッチ

『アリーズプロレス🐾第77話④～沖縄100KウルトラマラソンbyTATTA』

今日は10kmRUNなので、突っ込みたいところを我慢してイーブンペースを意識。

やるべきことはわかっている。

『ネガティブスプリットマスター』になる。