RUN&カラテ修行9-162

本日のワークアウト～


クンダリーニヨーガ🧘


青ストレッチあし


ハイブリッド肉体改造🦾


ゼロトレ🦾


みきトレ🦾


太極拳🥋


サントーシマヨーガ🧘



本場所から2日。


意外に超回復してきた。


今日は軽めのワークアウトで再開したけど、次からは普通にトレーニング出来そう。


すぐ『原始林クロスカントリー』で捲土重来あるからね。