RUN&カラテ修行9-129

本日のワークアウト～

『アリーズメガバトルトーナメント2022～サロマ湖100kmウルトラマラソンオンラインチャレンジ』

『アリーズラン🐾第53話④～サロマ湖100kmウルトラマラソンオンラインチャレンジ』

今日は15km稼ぐ。ようやく折り返した。

高温多湿化でのRUNは、本場所の予行練習に打ってつけ。

徐々に距離を延ばしているところだが、15kmでも四苦八苦。

とりあえずハーフまでは余裕ってところまでは頑張りたい。