RUN&カラテ修行8-208

本日のワークアウト～

青トレ

カラテ

青ストレッチ

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ゼロトレ

みきトレ

サントーシマヨーガ

アリーズカラテ型の第二弾完成。

その名は、『スターダスト』。

アリーズカラテリターンズ🥋