本日のワークアウト~

クンダリーニヨーガUFO

極トレグー

青トレグー

ハイブリッドヨーガUFO

タナストレッチあし

青ストレッチあし

カラテ『形』柔道

ハイブリッド肉体改造~アイソメトリックグー

ゼロトレグー

サントーシマヨーガUFO


発表されたよね~、最終兵器『アルファフライ』。

これはいくでしょ。

『アルファフライ貯金』始めたわ。

【撃沈上等!超攻撃的RUN~3・3・9プロジェクト】