RUN&カラテ修行7-102

本日のワークアウト～

青トレグー

極トレグー

体幹Rトレグー

川越トレグー

タナストレッチあし

青ストレッチあし

カラテ『形』柔道

サントーシマヨーガUFO


北海道スノーマラソン近づいてきた～。

前回のレースから2ヶ月しか経っていないのにこの高揚感。

身体にいい中毒症状。

【撃沈上等！超攻撃的RUN～3・3・9プロジェクト】
『アリーズメガバトルトーナメント2020～北海道スノーマラソンまであと6日』