本日のワークアウト～
5kmRUN
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
ゼロトレ
タナストレッチ
青ストレッチ
莉紗ストレッチ
サントーシマヨーガ
先週土曜の『札幌30K』の惨敗劇から5日。
復活！
フォームを戻した。
失速の原因がフォームではなく、熱中症であることが判明したため。
リズム良く走れた。
ヒクソン戦に惨敗し、リベンジに挑む高田延彦になった気分。
高田のテーマ曲『トレーニングモンタージュ』が頭の中に流れる。
だから本場所は『トレーニングモンタージュ大作戦！』に決まり。
『アリーズメガバトルトーナメント2019本場所～北海道マラソンまであと31日』
