RUN&カラテ修行4-156

本日のワークアウト～

ハイブリッド肉体改造

青トレ

EIKOストレッチ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

青ストレッチ


『アリーズメガバトルトーナメント2017～伊達ハーフマラソン』まで1週間を切り、今日は仕上げのスピード走をやろうと思ったが、天候不良で中止。

いよいよって感じとワクワクが入り交じる。

オフシーズンの間にどれだけ進化したのかが試されるので、ドキドキも少しあり。