RUN&カラテ修行4-148

本日のワークアウト～

青トレ

EIKOストレッチ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

青ストレッチ


今日で3月のワークアウト完遂。

体重は70～71kg台を行ったり来たりだけど、来月は70kg台に固定させていきたい。

関係ないけど、ドラマ『豆腐プロレス』が面白い！