RUN&カラテ修行4-93

今日は、

タナトレ

極トレ

カラテ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

EIKOストレッチ

タナストレッチ

カラテ、僕自身は本日が稽古始め

ミスター正道北海道弐段がサプライズ参戦

せっかくなので、基本～スパー祭り開催

ちょっと身体を絞りたかった&正月休みで考えてたことを試したかったのでちょうど良かった

昨年のファイトスタイルは少し総合に近い打撃だったので、今年はカラテに寄せて、試合に対応出来るスタイルで更なる進化を試みる