RUN&カラテ修行4-73今日は、棚トレS極トレタナトレEIKOストレッチハイブリッド肉体改造~アイソメトリックタナストレッチハイブリッドボディっていうのがようやくわかってきたかも船木誠勝が1冊目の『ハイブリッド肉体改造法』を出版してどれくらい経っただろうかちょっとやり方は色んな方法を取り入れて船木さんのものそのままではないけど、逆にそれこそまさにハイブリッド…なのではないだろうか