今日は、
棚トレ
極トレ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
EIKOストレッチ
タナストレッチ
本日はリングス円山さんのカラテ
の応援に行ってきた
結果は残念だったけど、内容は今までで一番良かったと思う
後ろ蹴り、カッコ良かったぁ
棚トレ
極トレ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
EIKOストレッチ
タナストレッチ
本日はリングス円山さんのカラテ
の応援に行ってきた結果は残念だったけど、内容は今までで一番良かったと思う
後ろ蹴り
、カッコ良かったぁ
の応援に行ってきた、カッコ良かったぁ