RUN&カラテ修行4-58今日は、タナトレ新日トレ棚トレSEIKOストレッチハイブリッド肉体改造~アイソメトリックタナストレッチ不意にケーキやポテチを食べ、間食フェア開催中たまにはいいっしょ体が必要として欲している証拠