今日は、

タナトレグー

棚トレSグー

ハイブリッド肉体改造~アイソメトリックグー

タナストレッチあし

伊達マラソン走る人のダメージは、ほぼ回復したのでトレーニング再開DASH!

すぐ次戦の豊平川マラソン走る人なので、トランキーロ(焦んなよ)だけど、さほど休息期間は設けず通常モードでトレーニングしていくつもりパー







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