RUN＆カラテ修行3-151

今日は、

棚トレ

極トレ

タナトレ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造が順調に進み、ボディラインは過去最高の仕上がり

あとはメンタルのみ

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