RUN修行3-131今日は、棚トレ極トレ莉紗トレ棚トレSハイブリッド肉体改造~アイソメトリックタナストレッチRUN予定だったが、筋トレ特集に変更明日は名古屋ウィメンズに便乗し、RUNAndroid携帯からの投稿