今日は、
朝ヨーガ
棚トレS
カラテ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
タナストレッチ
カラテは昼の部の原点というべきマッタリさ…だった
基本、型、テクニック、プチスパーそしておしゃべり
今の僕にはこれ位がちょうどいい
Android携帯からの投稿
朝ヨーガ
棚トレS
カラテ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
タナストレッチ
カラテ
は昼の部の原点というべきマッタリさ…だった基本、型、テクニック、プチスパーそしておしゃべり
今の僕にはこれ位がちょうどいい
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