RUN修行2-212

今日は、

ピラティス

極トレ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ストレッチメソッド

明日は、

『ARIESメガバトルトーナメント2015第３戦～モエレ大会(30km)』

ペースメーカーにしっかり付いていきながら、2時間48分以内で『余力残して走りきる』…がテーマ

今まで練習してきたフォーム、暑さ対策を試すレース

さてどうなるか

『ARIESメガバトルトーナメント2015第４戦～北海道大会(フル)アラフォーサブフォー黒帯奪取』

…まであと51日

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