今日は、
棚トレ
極トレ
棚トレS
ハイブリッド肉体改造~アイソメトリック
ストレッチメソッド
RUN修行2も約10か月で200ワークアウト到達
本日も軽メニューだったけど、積み重ねが大事
苫小牧で『ホッキカレー
』食べた
『ARIESメガバトルトーナメント2015北海道大会(フル)
アラフォーサブフォー黒帯奪取
』
…まであと69日
Android携帯からの投稿
棚トレ

極トレ

棚トレS

ハイブリッド肉体改造~アイソメトリック

ストレッチメソッド

RUN修行2も約10か月で200ワークアウト到達

本日も軽メニューだったけど、積み重ねが大事

苫小牧で『ホッキカレー
』食べた
『ARIESメガバトルトーナメント2015北海道大会(フル)
アラフォーサブフォー黒帯奪取
』…まであと69日

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