RUN修行2-13

今日は、

朝ヨーガ

ハイブリッドヨーガ

棚トレS

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ストレッチメソッド

先週はバタついていたけど、ちょっと落ち着きを取り戻した

僕の一番好きな季節の『秋』だし、メガバトルトーナメント終盤戦に向けて、調整を続けていきたい

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