RUN修行266

今日は、

カラテ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ストレッチメソッド

カラテは急遽『スパー祭り』

試合あるわけでもないのに、かなり追い込んだ

でも試したいこといっぱい出来たし、手応えもあった

『90年代正道カラテ』を貪欲に追求していきたい

『ARIESメガバトルトーナメント2014クライマックス第4戦～旗揚げ1周年記念北海道大会(フル)～目指せ！サブ4黒帯奪取』

…まであと12日

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