RUN修行235

今日は、

ハイブリッド肉体改造

極トレ

棚トレ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ストレッチメソッド

昨日のダメージで身体のアチコチが痛い…

『9・7 ARIESメガバトルトーナメント2014第5戦～江別大会(10km)』

『10・19 ARIESメガバトルトーナメント2014ファイナル第6戦～北海道ロード大会(ハーフ)』

…の参戦が決定

フル、ハーフ、10kmと今シーズンあと1レースずつ

全種目、自己ベスト更新を狙う

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