体調不良からも８割５分程度まで復活
もう普通にトレーニング出来るよ
ピラティスＬ１・３
極トレ
棚トレＳ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
ストレッチメソッド
本日、６月千歳マラソン
エントリー
シーズン前半の参戦スケジュール
４・２１ 伊達(ハーフ)
５・５ 豊平川(ハーフ)
６・２ 千歳(ハーフ)
７・２１ チャレカラ(空手
)予定
８・２５ 北海道(フル)予定
もう普通にトレーニング出来るよ
ピラティスＬ１・３
極トレ
棚トレＳ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
ストレッチメソッド
本日、６月千歳マラソン
エントリーシーズン前半の参戦スケジュール
４・２１ 伊達(ハーフ
)５・５ 豊平川(ハーフ
)６・２ 千歳(ハーフ
)７・２１ チャレカラ(空手
)予定８・２５ 北海道(フル
)予定