今日は、
朝ヨーガ
子安コンビネーション
夜ヨーガ
そして道場へ
平均年齢４０オーバーの６人で、プチスパー祭り開催
けっこー手数多めで、追い込んだ感じの仕掛けをしたんだけど、みんな付いてきた
すげーっ
まだまだ若いやつらには、負けねーわ
久しぶりに、ミスター正道北海道と手合わせさせてもらった
つえーっ
規則性なく、本能でラッシュされたら手の打ちようねーわ
じゃあこっちも本能で行くしかないよね
そのためには、まず第一に体力だ
ベースで互角以上にならないと勝負にならんね
もっと鍛えるぜ
あとは、
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
ストレッチメソッド
そして今晩は、
煮込みラーメン
鍋でオーバーハング
ロンハー
の有吉の進路相談も楽しみ
朝ヨーガ
子安コンビネーション
夜ヨーガ
そして道場へ
平均年齢４０オーバーの６人で、プチスパー祭り
開催けっこー手数多めで、追い込んだ感じの仕掛けをしたんだけど、みんな付いてきた
すげーっ
まだまだ若いやつらには、負けねーわ
久しぶりに、ミスター正道北海道と手合わせさせてもらった
つえーっ
規則性なく、本能でラッシュされたら手の打ちようねーわ
じゃあこっちも本能で行くしかないよね
そのためには、まず第一に体力だ
ベースで互角以上にならないと勝負にならんね
もっと鍛えるぜ
あとは、
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
ストレッチメソッド
そして今晩は、
煮込みラーメン
鍋でオーバーハングロンハー
の有吉の進路相談も楽しみ