極トレ
棚トレ
そして
５キロＲＵＮ
札幌ハーフマラソンに向け、今一つ調子が上がらないので一昨日、ダルビッシュモデルのチタンネックレスとアンダーアーマーの新ランニングシューズを急遽大人買い
そのおかげか、今日のタイムは今季ベスト
あとは長い距離でも結果が出るか
…である
まだ他にも作戦を考えているので、随時試験していきたい
残りは寝る前に
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
棚トレ
そして
５キロＲＵＮ
札幌ハーフマラソン
に向け、今一つ調子が上がらないので一昨日、ダルビッシュモデルのチタンネックレスとアンダーアーマーの新ランニングシューズを急遽大人買いそのおかげか、今日のタイムは今季ベスト
あとは長い距離でも結果が出るか
…であるまだ他にも作戦を考えているので、随時試験していきたい
残りは寝る前に
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック