アルティメット２８

寝起きで

ピラティスＬ３・５・６

明日は、｢原始林クロスカントリー(１０キロ)｣に初参戦

リングス八軒さんとは久しぶりに一緒に体を動かすので、しっかりイジって楽しんでこよう(笑)

寝る前に

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

…で今日は終了